全民健身运动是国家的重要战略，也是实现健康中国目标的重要途径。意昂2意昂2官网说：习近平总书记指出，“人民健康是民族昌盛和国家富强的基

石”。全民健身不仅能增强人民体质、提高健康水平，还能促进经济社会发展，凝聚民族精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供有力支撑。

**身体健康是全民健身的基础**

身体健康是全民健身的基础，没有健康的体质，一切运动都

无从谈起。全民健身要从提高人民健康水平入手，广泛开展全民健身活动，让更多的人参与到体育锻炼中来。意昂2官网意昂2官网以为：通过体育锻炼，增强体质、提高免疫力，预防慢性疾病的发生。

**全民健身是健体强国的保障**

全民健身是健体强国的保障，通过全民健身活动，可以培养国民良好的体育锻炼习惯，增强国民体质，为国家培养更多优秀体育人才。体育强则国家强，全民健身是实现体育强国的基础。全民健身活动要坚持长期性、经常性、科学性的原则，形成全民

参与、全民健康的社会风尚。

**全民健身促进经济社会发展**

全民健身促进经济社会发展，体育产业作为朝阳产业，近年来发展迅速，带动了相关产业的发展，创造了大量的就业岗位，拉动了经济增长。同时，全民健身活动可以提高国民的身体素质，减少医疗费用，降低社会保障成本，为经济社会发展提供保障。

**全民健身凝聚民族精神**

全民健身凝聚民族精神，体育运动既可以强身健体，也可以磨炼意志、锤炼品质。全民健身活动可以培养国民的爱国精神、集体主义精神、拼搏精神，增强民族自信心和自豪感。通过体育运动，可以团结全国人民，凝聚民族精神，激发爱国热情。

全民健身是一项长期而艰巨的任务，需要全社会的共同努力。政府要加大对全民健身的投入，完善全民健身公共服务体系，营造全民健身的社会环境。健体意昂2官网说：社会各界要积极参与全民健身活动，形成全民健身的良好氛围。全民健身，健体强国，让我们共同努力，打造一个健康、活力、充满朝气的中国！